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心理建設

自律,成就不一樣的自己

2019年11月21日 21:36  點擊:[]

一個人的品質如何不要看他在大眾面前怎么樣,也許那只是表演,而要看在他獨處時的行為。而這也就涉及到自律。曾在《禮記》中看到慎獨二字,深以為這是自律的最高境界。 大學,對于掙脫高中壓力生活的我們而言就是一片自由而廣闊的天空,我們渴望著放飛自我。但是放飛了四年以后,又該何去何從呢?在初時我們就應該想清楚這個問題。如果我們明確了自己的想法,還不夠,學會自律才是最重要的。

暖和的被褥,柔軟的枕頭,在冬日的早晨,你是否舍得放下。大學沒有人監(jiān)督你,你可以讓人代替你點到,然后舒舒服服地多睡一節(jié)課,那大學四年過后,同學能代替你工作嗎?答案肯定是否定的。我們要做的是即使上課不點到,我也應該去完成我作為學生的任務。不需要誰督促,而是內心的使然。

但在時間的侵蝕下你還記得當年的誓言嗎?

想象中的大學生活

現(xiàn)實中的大學生活

網(wǎng)上有這樣的段子調侃讀書:“天將降大任于斯人也,必先封其微博,收其電腦,奪其手機,摔其ipad,斷其wifi,使其焦躁無聊,百無聊賴,便可用心讀書!”在令人啼笑皆非的同時也引起人們的反思!當學習前看一會兒手機成了習慣,作業(yè)一拖再拖成了常態(tài)!突然發(fā)現(xiàn),當代青年似乎成了電子產(chǎn)品的傀儡,離開網(wǎng)絡便難以生存。但是真的是因為電子產(chǎn)品危害太大而毒害青少年嗎?其實不是的,只是因為青少年無法做到自律,從而沉浸在網(wǎng)絡的誘惑里無法自拔。

做到自律,從每一天做起:

1每天規(guī)劃時間:將需要做的事按照現(xiàn)在要做的,今天要做的,可以推后做的三個類別一天的事情分類。

2清楚自己的目標:來到bwin必贏的是為什么?你想要在bwin必贏活出怎樣的風采?大學后你想收獲怎樣的人生?類似這些問題,每當自己想放棄的時候便提醒自己。

3設立一個小目標:每一段時間都為自己定一個具有可行性的目標,如:這個星期我要背400個單詞,當你有一個可以明確努力的方向時,堅持下去也就變得容易。

誰不愛

這閑暇的愉悅

然而

我卻不能

不是不會享受生活

不是不愛愉悅輕松

只緣任重道又遠

哪懇半途棄前功

故而

我不敢隨意地

——揮霍生命

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